DEINE PERFEKTE VORBEREITUNG FÜR UNSERE KURSE

Der EINSTEIGERKURS ist ein Grundkurs, der Dich perfekt auf Dein zukünftiges Training bei uns vorbereitet – egal an welchen Kursen Du zukünftig teilnehmen willst. Der Kurs dauert rund 120 Minuten und kann auf Wunsch auch in zwei Kurseinheiten zu je rund 60 Minuten aufgeteilt werden und beinhaltet die Vermittlung der korrekten Technik aller wichtigen Grundübungen. Du wirst in einer kleinen Gruppe von Teilnehmern die korrekten Bewegungsabläufe erlernen damit Deinem Trainingserfolg nichts mehr im Wege steht! Der EINSTEIGERKURS kostet einmalig 45 Euro und wird in der Regel nach individueller Terminabsprache mit Dir durchgeführt.

*Der EINSTEIGERKURS ist für alle neuen Mitglieder erforderlich, die CrossFit- und/oder OLY-Kurse besuchen wollen und keine Vorkenntnisse haben.

EINSTEIGERKURS ZUM TESTEN

Im KU Gym ist es unsere oberste Priorität, dass Du Dich so sicher wie möglich fühlst und entsprechend gut vorbereitet bist, wenn Du unsere Kurse besuchst oder auch wenn Du Dein eigenes Trainingsprogramm machst. Aus diesem Grund haben wir unseren EINSTEIGERKURS entwickelt, der nicht nur dazu dient, Dich für das Training in unseren CrossFit- und OLY-Kursen vorzubereiten und zu schulen sondern auch für die Teilnahme an allen anderen Kursen und für Dein eigenes Training empfehlenswert ist. Der Fokus liegt auf dem Erlernen der korrekten Technik bzw. Ausführung der Grundübungen. Nach dem Einsteigerkurs wirst Du ein grundlegendes Verständnis der wichtigsten Übungen haben und Du wirst wissen, was Dich erwartet, wenn Du unsere CrossFit Kurse besuchst und wie Functional Training funktioniert.
Kurzum: rund 120 Minuten um Dir den Einstieg in Functional Training zu erleichtern und Dir zu zeigen, dass Du mehr kannst, als Du von Dir selbst denkst und Functional Training wirklich für Jeden etwas ist! Der EINSTEIGERKURS für alle erforderlich, die mit CrossFit-Kursen starten wollen. Sobald Du den Kurs abgeschlossen hast, kannst Du an unseren CrossFit- und OLY-Kursen teilnehmen.

WIR FREUEN UNS AUF DICH

Was und wieviel?

  • Einmalig 45 Euro (inkl. MwSt)
  • 1 Kurseinheit á 120 min oder 2 Kurseinheiten á 60 min
  • Erhalte ein grundlegendes Verständnis von Functional Training und CrossFit

Wann?

Zur individuellen Terminvereinbarung melden wir uns bei Dir nach Deiner Anmeldung.

Anmeldung

Sende uns einfach Deine Anmeldung per E-Mail an info@ku-gym.de

Oder Du füllst das nachfolgende Formularfeld aus.

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