WERDE NOCH BESSER IN DEINER SPORTART
Wir bieten ein Programm, welches Euch unterstützend für Eure Sportart noch fitter macht. Perfekt für die Winterpause, die Vorbereitungsphase oder natürlich auch ganzjährig. Mit Übungen und Bewegungen zum Training der Schnellkraft, der Sprungkraft, der Kraftausdauer, der Kondition und der Beweglichkeit und die obendrein auch im Alltag ihre Anwendung finden. Trainiert wird in Gruppen mit knackigen, hochintensiven Trainingseinheiten, die durch einen qualifizierten CrossFit-Trainer geführt werden.
Die Vorteile liegen also auf der Hand. Jeder Sportler kann von einem ausgeklügelten Fitnessprogramm profitieren und damit die Leistungsfähigkeit in seiner Sportart steigern.
Unser Angebot umfasst die Teilnahme einer Vereinsmannschaft an einer Trainingseinheit unter Einbeziehung sämtlicher Komponenten wie Schnellkraft, Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit, etc. Die Dauer einer Trainingseinheit liegt inklusive Warm-up und Cool-Down bei ca. 90 Minuten und wird von einem ausgebildeten und zertifizierten Coach geführt.
Wann?
Wo?
Wieviel?
Unser Angebot umfasst die Teilnahme einer Vereinsmannschaft an einer Trainingseinheit zum Tarif von 100 Euro.
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